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Des disciplines complémentaires pour votre bien-être

Services aux particuliers

Traitement des troubles psychologiques, sociaux et psychosomatiques

Psychothérapie, psychologie clinique et coaching

Disciplines dispensées par Helios Subirats, psychothérapeute

Services aux professionnels

Favoriser le développement personnel et professionnel

Consultant / Formateur / Animateur / Coach

Diriger une équipe, déceler des anomalies de participation pouvant se présenter dans une équipe de travail, être un agent régulateur et facilitateur conduisant à la réussite d’un objectif, prendre des décisions dans des contextes difficiles…

Massages Bien-être et Vitalité

Un complément indispensable pour votre équilibre

Libérer les tensions psychologiques portées par le corps

Massages dispensés par Colette LARRA

Nouveau en 2024-2025

12 sessions de formation sur le thème « Maîtriser les outils de l’Analyse Transactionnelle pour Mieux vivre ses relations personnelles/professionnelles » La journée 75 euros / 40 euros (étudiants)

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Cabinet de psychothérapie à Toulouse

Notre cabinet propose des prestations complémentaires, de la psychothérapie à la psychologie, en passant par les massages pour le bien-être du corps comme de l’esprit.

Spécialisation : Traitement des troubles psychologiques, sociaux et psychosomatiques

Nous travaillons également pour les entreprises, et intervenons pour du conseil et de l’aide au management.

Domaines d’expertise

Consultations

  • au cabinet
  • par Skype (vidéo)
  • par téléphone

Le paiement est possible par chèque et par virement.

Tarifs

Formations

Formations (individuelles/groupes) en psychologie et en techniques relationnelles.

Les formations visent à donner à la personne des outils, pour gérer autrement son propre fonctionnement, dans ses relations avec les autres (collègues, collaborateurs, hiérarchie, couple, famille…).

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802, 2024

LA GAZETTE de MAMIE COCOTTE 2023 – de Eauze à Ronceveaux

Nous voilà repartis sur le chemin de Compostelle, où nous l’avions laissé en 2021, soit à Eauze. L’été 2022, Clément et Axel sont partis dans l’Ouest Américain avec la famille de leur papa. Avec Louise, en attendant, nous avons marché sur les chemins de Stevenson, accompagnés d’Alida, une ânesse très attachante. Cependant, elle n’a pas remplacé les cousins qui étaient attendus avec impatience cette année. J’ai préparé ce périple et effectué les réservations début juin. Cette fois-ci nous bénéficions de deux semaines de marche au lieu d’une ! Nous en sommes ravis avec un petit bémol pour Louise ; l’effort physique [...]

703, 2023

N° 7 RETOUR BOLIVIE du 1 mars au 13 mars 2023 – Le Carnet de Voyage de Colette

LE JOURNAL  DE COLETTE ........ AU FIL DU QUOTIDIEN  1 mars 2023           ♥         13  mars 2023 . Mercredi 1 mars 2023 : parc national Madidi Après une bonne nuit de sommeil en sécurité sous notre moustiquaire, et un petit déjeuner varié et conséquent, nous revoilà partis dans la jungle, derrière Fernando, armé de sa longue machette. Il s’en sert pour dégager le sentier lorsqu’il n’est pas très praticable ou pour créer une dérivation. Il n’a pas jugé utile que nous emmenions les bottes étant donné que nous sommes bien chaussés. [...]

1902, 2023

N° 6 – RETOUR BOLIVIE du 18 février au 28 février – Le Carnet de Voyage de Colette

LE JOURNAL  DE COLETTE ........ AU FIL DU QUOTIDIEN  18 février 2023           ♥         28 février 2023 . Samedi 18 février 2023 : Oruro - carnaval Nous étions sur les gradins à nos places à 9h et déjà le défilé avait commencé. En tout, pendant 2 jours sur plus de 20h, 28 000 danseurs et 10 000 musiciens défilent sur 4 km du parcours. Pris par l’ambiance, nous avons envie de tout retenir par des photos et des films, et aussi de partager avec nos proches en leur envoyant. [...]

302, 2023

N° 5 – CHILI du 1 février au 17 février 2023 – Le Carnet de Voyage de Colette

LE JOURNAL  DE COLETTE ........ AU FIL DU QUOTIDIEN  1 février 2023           ♥         17 février  2023 . Mercredi 1 février 2023 : San Pedro de Atacama – Iquique :  485 km Nous voilà repartis pour d’autres horizons. Le bus nous emmène d’abord à Calama, dans la matinée, en 1h 45. Là nous avons le temps de découvrir la ville car nous repartons à 15h pour Iquique. Le centre est agréable. Une file de voitures vertes et blanches des « carabineros de Chile», défilent devant nous, toutes sirènes [...]

1701, 2023

N° 4 – ARGENTINE du 16 janvier au 31 janvier 2023 – Le Carnet de Voyage de Colette

LE JOURNAL  DE COLETTE ........ AU FIL DU QUOTIDIEN  16 janvier 2023           ♥         31 janvier  2023 . Lundi 16 janvier 2023 : Tilcara Nous voulions visiter le musée et le site archéologique de Pucara, mais nous n’avions pas prévu qu’ils étaient fermés aujourd’hui ! Aussi nous allons marcher en direction d’une petite lagune à 2 km. Dans ce voyage nous avons l’habitude de ne montrer que les beaux paysages. Cependant la réalité quotidienne est différente. Les rues des villages et villes, les routes ne sont pas toutes [...]

1101, 2023

N° 3 – BOLIVIE / ARGENTINE du 1 janvier au 15 janvier 2023 – Le Carnet de Voyage de Colette

LE JOURNAL  DE COLETTE ........ AU FIL DU QUOTIDIEN  1er janvier 2023           ♥         15 janvier  2023 . Dimanche 1er janvier 2023 - Tarija Nous sommes un peu fatigués, toute la journée. Un minibus nous emmène au lac de San Jacinto, à 10 km de la ville. Ce barrage a été construit pour la production d'énergie hydroélectrique et pour réguler l'irrigation de 3 300 hectares de cultures. Le lac artificiel est devenu un lieu de promenade qui offre de superbes vues panoramiques grâce à la végétation et aux montagnes [...]

2212, 2022

N° 2 – BOLIVIE du 20 au 31 décembre 2022 – Le Carnet de Voyage de Colette

LE JOURNAL  DE COLETTE ........ AU FIL DU QUOTIDIEN  20 décembre 2022           ♥          31 décembre  2022 . Mardi 20 décembre 22 –Samaipata – Sucre : 362 km Pour notre dernière demi-journée à Samaipata, nous marchons jusqu’au cimetière. En effet nous avions remarqué, durant nos transports, qu’ils étaient très colorés. Dans les allées de celui de Samaipata, nous avons l’impression d’être dans un centre de vacances (de grandes, grandes vacances !) avec des bungalows de chaque côté. .Nous avons l’occasion de discuter avec une dame et sa mère [...]

912, 2022

N° 1 – BOLIVIE du 9 au 19 décembre 2022 – Le Carnet de Voyage de Colette

LE JOURNAL  DE COLETTE ........ AU FIL DU QUOTIDIEN  9 décembre 2022           ♥          19 décembre  2022 . Vendredi 9 décembre 2022 - Toulouse - Madrid Avant de vous raconter notre voyage, je voudrais vous parler du contexte dans lequel il se réalise. Je l’ai préparé lors du 1er confinement, sur la loggia, face aux espaces verts. Cela m’a permis de m’évader par la pensée et de bien vivre ce cantonnement à la maison. Cette année 2022 a vu la réalisation de gros chantiers, concernant Hélios : La sécurité sociale rembourse 8 [...]

2707, 2022

ADO ACCRO aux JEUX VIDEOS

SEJOUR DE RUPTURE - CHEMIN INITIATIQUE Colette LARRA Cher Jolhan, Je t’offre ce récit de notre périple ensemble. Un périple tout en contraste, un duo improbable, de part nos âges et nos façons de voir et d’être différents. J’ai conscience que tu ne vas pas toujours « te retrouver » et même que tu ne seras pas du tout d’accord ! Et peut-être même que tu seras en colère ! Tant mieux ! Une saine colère transforme et apaise. J’ai conscience aussi, que je ne t’ai pas toujours compris et [...]

2504, 2022

LA GAZETTE de MAMIE COCOTTE 2021 de Malause à Eauze

C’est pour vous, mes chers petits-enfants que j’écris ce que nous avons vécu ensemble de manière détaillée, pour que vous en gardiez des souvenirs précis et puissiez dans le temps mesurer votre évolution au cours de ces années. Clément tu as 13 ans, Axel : 10 ans et Louise 8 ans ½. Pour les autres lecteurs, ce vécu paraitra peut-être banal ou permettra de se rendre compte de la vie au quotidien sur ces chemins. Je serais ravie s’il vous donnait l’envie de le réaliser aussi.   Samedi 3 juillet 21 : voyage de Claix à Toulouse   [...]

712, 2021

VIA GARONA – de TOULOUSE Saint-SERNIN à Saint-BERTRAND de COMMINGES

VIA GARONA - de TOULOUSE ST-SERNIN  à ST BERTRAND DE COMMINGES sur le Chemin de St Jacques de Compostelle 9 JOURS 169 Kms 3 pèlerins : Jean-Marie - Colette - Hélios Un peu de géographie et d’histoire  Aujourd’hui, la Via Garona est balisée comme GR®861 et un topoguide offre toutes les informations pratiques. Ce chemin est une nouvelle alternative riche de possibles rencontres avec les habitants. Elle vous permet, depuis Toulouse, de poursuivre votre itinérance vers Compostelle par le chemin du Piémont pyrénéen (GR®78). Le fleuve Pyrénéen la Garonne, qui naît [...]

403, 2021

UN ACCOMPAGNEMENT THÉRAPEUTIQUE INDIVIDUEL SUR LES CHEMINS DE COMPOSTELLE

UN ACCOMPAGNEMENT THÉRAPEUTIQUE INDIVIDUEL sur les CHEMINS de St JACQUES de COMPOSTELLE UN NOUVEAU DÉPART dans la VIE : MARCHER dans la NATURE Colette LARRA Colette vous propose UN ACCOMPAGNEMENT THÉRAPEUTIQUE INDIVIDUEL sur les CHEMINS de COMPOSTELLE, à prix coûtant. Vous ressentez la nécessité de vous reconstruire, vous avez conscience que marcher dans la nature, vous ressourcerait. A travers l’effort physique, le mental se transforme, évolue, la vision des évènements de notre vie se bonifie. Je chemine à vos côtés, pour vous apporter sécurité et soutien psychologique. Praticienne en massage, cette prestation est offerte. De même, vous bénéficierez d’un soutien psy ponctuel de mon conjoint, par [...]

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Vidéo : Toute une histoire & L’histoire continue (France 2)

Interview d’Elie Serrats

Helios SUBIRATS

Après une carrière professionnelle d’encadrant aux Ressources Humaines, à La Poste et à la Banque Postale en gestion du personnel, des compétences et des carrières (formation, recrutement, sélection, promotion, orientation, management, diagnostic, conseil), Helios Subirats exerce en profession libérale, en tant que :

- Consultant au service des entreprises

- Psychologue Clinicien / Psychothérapeute / Consultant pour les particuliers

Colette LARRA

Certifiée par l’Institut Hypoténuse, Colette Larra pratique des massages Bien-être et Vitalité pour libérer les tensions psychologiques portées par le corps.
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